黑豆山楂杞子粥
黑豆山楂杞子粥
原料:黑大豆50克,山楂100克,杞子30克,红糖20克。
黑豆山楂杞子粥的做法
1.将山楂、枸杞子洗净,山楂切碎去核,两者与洗净的黑大豆同入沙锅,加足量水,浸泡1小时。
2.待黑大豆泡透,用大火煮沸,改用小火煨煮1小时,待黑大豆酥烂,加红糖拌匀即成。
服法:当点心,早、晚分服。
功效:滋补肝肾、化瘀降脂等功效。
主治:肝肾阴虚型高血压病、脂肪肝。
黑豆山楂杞子粥
原料:黑大豆50克,山楂100克,杞子30克,红糖20克。
1.将山楂、枸杞子洗净,山楂切碎去核,两者与洗净的黑大豆同入沙锅,加足量水,浸泡1小时。
2.待黑大豆泡透,用大火煮沸,改用小火煨煮1小时,待黑大豆酥烂,加红糖拌匀即成。
服法:当点心,早、晚分服。
功效:滋补肝肾、化瘀降脂等功效。
主治:肝肾阴虚型高血压病、脂肪肝。