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山楂桑椹汤

山楂桑椹汤

原料:山楂干30克,桑椹子(干)30克,红糖少许。

山楂桑椹汤的做法

山楂干、桑椹干洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲20分钟,加少许红糖调味代茶饮用。

功效:消积导滞,润肠通便。用于饮食积滞。症见暖气吞酸,腹胀难消,大便不爽,饮多食少。

饮食不节,容易过食伤脾胃而成食积。本汤消积化滞,且消食而不伤正,滋养而不滞脾,是食滞的佳晶。

特别提示:脾虚便溏者不宜饮用本汤。

为什么山楂不能过多食用

山楂不仅酸甜味美,能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化,还有其他医疗保健方面的功效。中医认为,食用山楂果,能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀,治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究... [更多]

煲汤网小提示

桑椹和梗米能一起吃:两者同煮粥食用可补肝益肾,养血润燥,还可消除脑力疲劳,精力不集中、多梦、失眠等到症状

桑椹和枸杞能一起吃:桑椹与营养丰富的枸杞搭配食用。有营养肌肤、乌发明目等功效,可治头发早白。

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菜谱创建时间:2012-07-18 10:35:36

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