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芝麻核桃奶茶

安神解压又暖身----香草味的芝麻核桃奶茶

介绍一种即可以当早餐,又可以当夜宵,下午茶也可以的好喝奶茶。(嘻,在奶茶店偷师学来的。当然偶有根据个人需要换了里面的配料。其实奶茶店的奶茶都可以自己在家DIY捏)

简单好做的我都一好意思写过程了,哈哈,不光香香的,浓浓的,还很有营养哟!

偶家小卓子大晚上看书很辛苦捏,看完后来这么一杯热腾腾滴奶茶,保证咕嘟咕嘟喝完就想睡呀!

芝麻核桃奶茶的做法

芝麻核桃奶茶

材料:核桃2颗、奶粉25克(一小袋)、燕麦30克、香草粉5克、黑芝麻10克、糖适量。

芝麻核桃奶茶

芝麻核桃奶茶的做法

1、准备材料。

芝麻核桃奶茶怎么做

2、核桃敲开剥出核桃仁,加上黑芝麻一起放入干净的保鲜袋,扎好口子。

3、擀面杖将核桃仁和黑芝麻碾碎。

芝麻核桃奶茶如何做

4-5、将核桃芝麻碎、香草粉、糖、奶茶依次倒入容器中。

6、开水冲入,搅拌匀即可。

芝麻核桃奶茶的制作方法

简单吧!哈哈~要不要来一杯呀~~

特别提示

1、核桃仁和黑芝麻碾碎的程度看个人喜好。喜欢特别细的可以用搅拌机,一次多做些下次可以直接用。

2、糖的份量按个人口味来,如果是白天喝可以多糖,晚上喝最好就少糖了,嘻,适当的保护牙齿。

3、不用奶粉也可以直接拿鲜牛奶煮哟!个人觉得奶粉更方便。

芝麻核桃奶茶的做法

芝麻核桃奶茶

白芝麻的功效与作用

白芝麻的营养价值很高,不但有润肺止咳,同时对于身体其他的健康也特别有好处。... [更多]

煲汤网小提示

红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

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菜谱创建时间:2012-10-19 11:20:28

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