水鸭健脑汤
水鸭健脑汤
原料:水鸭1只,瘦肉150克,淮山15克,枸杞15克,生姜2片,精盐、味精各适量。
水鸭健脑汤的做法
1.水鸭杀好洗净。瘦肉洗净,剀片。
2.汤煲内加适量水,放入水鸭、瘦肉片、淮山、枸杞、姜片,炖煮约4小时,加精盐、味精调味即可。
爱心提示:开胃,补血,健脑,尤其适合儿童食用。
水鸭健脑汤
原料:水鸭1只,瘦肉150克,淮山15克,枸杞15克,生姜2片,精盐、味精各适量。
水鸭健脑汤的做法
1.水鸭杀好洗净。瘦肉洗净,剀片。
2.汤煲内加适量水,放入水鸭、瘦肉片、淮山、枸杞、姜片,炖煮约4小时,加精盐、味精调味即可。
爱心提示:开胃,补血,健脑,尤其适合儿童食用。