茯苓枣实瘦肉汤
茯苓枣实瘦肉汤
适用人群：高血压、血管硬化、脑梗死患者以及口臭、眼睛充血、糖尿病患者可作为辅助食疗。此药膳老少皆宜。
用法宜忌：吃肉喝汤。
材料：茯苓、芡实各100克，红枣50克，猪瘦肉200克，盐、香油各适量。
茯苓枣实瘦肉汤的做法
1．猪瘦肉洗净切片；红枣洗净去核；芡实、茯苓洗净，混合并用纱布袋包好。
2．猪肉片、红枣、芡实、茯苓共同入锅，加适量水煮沸；先用武火将水沸后改用文火煨1小时，取出药纱袋。
3．加适量盐、香油调味后即可食用。
特别提示：该膳不但能降血脂、降血压，防治血管硬化，同时对儿童伤食、中年人熬夜伤神、烟酒过多、口臭、眼睛充血以及糖尿病患者都有一定的辅助治疗作用。
