莲籽冰糖羹 莲籽冰糖羹 原料：莲籽、百合各30克，冰糖15克。 莲籽冰糖羹的做法 莲籽去心，与百合、冰糖一同放入锅中，用文火慢炖，待莲籽百合烂熟即可。每日1剂，连服7～10天。随意服食。 功效：适合小儿麻疹恢复期食用。 百合的营养价值 百合，又名百合蒜、蒜脑薯。百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种维生素、钙、磷、铁等成分。百合有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症... [更多]煲汤网小提示 芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗 鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。 关键字 百合做法百合汤百合粥百合做法莲子粥冰糖雪梨薏米红豆粥百合粥百合汤银耳汤菜谱创建时间：2013-04-27 12:56:59 点击展开 ↓
