玉米胡萝卜粥
玉米胡萝卜粥
原料:玉米粒、胡萝卜、粳米、精盐各适量。
玉米胡萝卜粥的做法
1.先将玉米粒、胡萝卜切丁,洗净,和粳米一起煮成粥。
2.将玉米、胡萝卜各分1份,米分2份。
3.粥滚后,加入精盐进行调味。也可加高汤一同煮,味道会更加鲜美。
功效:降脂减肥。
玉米胡萝卜粥
原料:玉米粒、胡萝卜、粳米、精盐各适量。
玉米胡萝卜粥的做法
1.先将玉米粒、胡萝卜切丁,洗净,和粳米一起煮成粥。
2.将玉米、胡萝卜各分1份,米分2份。
3.粥滚后,加入精盐进行调味。也可加高汤一同煮,味道会更加鲜美。
功效:降脂减肥。