白扁豆山药粥
白扁豆山药粥
材料:白扁豆20克,山药30克,红腰豆10克,大米90克
调料:葱少许,盐2克
白扁豆山药粥的做法
1、白扁豆洗净;腰豆洗净;山药去皮洗净,切块;大米洗净,泡发;葱洗净,切花。
2、锅置火上,注水后,放入大米、红腰豆、山药,用大火煮至米粒开花,放入白扁豆。
3、用小火煮至粥浓稠时,放入盐调味,撒上葱花即可食用。
特别提示:山药要切小块炖煮。
白扁豆山药粥
材料:白扁豆20克,山药30克,红腰豆10克,大米90克
调料:葱少许,盐2克
白扁豆山药粥的做法
1、白扁豆洗净;腰豆洗净;山药去皮洗净,切块;大米洗净,泡发;葱洗净,切花。
2、锅置火上,注水后,放入大米、红腰豆、山药,用大火煮至米粒开花,放入白扁豆。
3、用小火煮至粥浓稠时,放入盐调味,撒上葱花即可食用。
特别提示:山药要切小块炖煮。