双枣莲藕炖排骨
双枣莲藕炖排骨
调料:盐6克
双枣莲藕炖排骨的做法
1、排骨剁块,入沸水汆烫去浮沫,捞出再冲净。
2、莲藕削皮,洗净,切成块;红枣、黑枣洗净。
3、将以上所有材料盛入锅内,加水1800毫升,煮沸后转小火炖煮约40分钟,加盐调味即可。
此汤功效:益气补血
煲汤网特别提示:可将黑枣换成蜜枣,煲出的汤一样甘润。
双枣莲藕炖排骨
调料:盐6克
双枣莲藕炖排骨的做法
1、排骨剁块,入沸水汆烫去浮沫,捞出再冲净。
2、莲藕削皮,洗净,切成块;红枣、黑枣洗净。
3、将以上所有材料盛入锅内,加水1800毫升,煮沸后转小火炖煮约40分钟,加盐调味即可。
此汤功效:益气补血
煲汤网特别提示:可将黑枣换成蜜枣,煲出的汤一样甘润。