虾仁鱼片汤
虾仁鱼片汤
材料:草鱼肉150克,虾仁50克,油菜30克
调料:色拉油12克,精盐3克,胡椒粉、葱段、姜片各2克
虾仁鱼片汤的做法
1、将草鱼洗净切片,虾仁洗净用淀粉腌渍,油菜洗净备用。
2、净锅上火倒入色拉油,将葱、姜爆香,倒入水,下入鱼片、虾仁、油菜,调入精盐煮至熟,最后调入胡椒粉即可。
此汤功效:健脑益智
虾仁鱼片汤
材料:草鱼肉150克,虾仁50克,油菜30克
调料:色拉油12克,精盐3克,胡椒粉、葱段、姜片各2克
虾仁鱼片汤的做法
1、将草鱼洗净切片,虾仁洗净用淀粉腌渍,油菜洗净备用。
2、净锅上火倒入色拉油,将葱、姜爆香,倒入水,下入鱼片、虾仁、油菜,调入精盐煮至熟,最后调入胡椒粉即可。
此汤功效:健脑益智