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紫菜蛋汤

紫菜蛋汤

原料:鸡蛋2只,紫菜25克,海米15克,精盐、味精、葱花和香油各适量。

紫菜蛋汤的做法

1.将海米和紫菜分别用清水泡发,去杂洗净,沥干水分;鸡蛋磕入碗内搅匀。

2.锅置旺火上,放入适量清水煮沸,加入海米和紫菜烧煮30分钟左右,下入精盐、味精和葱花,倒入鸡蛋液成蛋花,淋入香油即成。

特点:色泽美观,味鲜爽口,润肺化痰,软坚散结,补肾壮阳。

紫菜蛋汤

紫菜的营养价值

紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等症。《本草纲目》记载:瘿瘤脚气者宜食之。《随息居饮食谱》记载:和血养心。《现代实用中药》记载:治水肿、淋疾、湿性脚气、甲状腺炎、慢性气管炎、咳嗽。... [更多]

煲汤网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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菜谱创建时间:2011-11-04 16:52:52

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