猪舌西洋菜汤
猪舌西洋菜汤
材料:猪舌600克,西洋菜500克,无花果10克,陈皮3克,盐6克。
猪舌西洋菜汤的做法
1.把猪舌用开水烫过,刮去舌苔洗净,备用。
2.把西洋菜洗净,把无花果切开,陈皮浸软洗净,备用。
3.在锅中放入适量清水,大火煲滚后放料煲滚20分钟,然后转小火煮制2小.时。
4.食用前加盐调味即可。
食疗功效:此汤清肝润肺,外清暑热,内消暑湿,是夏令消暑祛湿之佳品。
煲汤网特别提示:西洋菜有清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效,适合夏季食用。
猪舌西洋菜汤
材料:猪舌600克,西洋菜500克,无花果10克,陈皮3克,盐6克。
猪舌西洋菜汤的做法
1.把猪舌用开水烫过,刮去舌苔洗净,备用。
2.把西洋菜洗净,把无花果切开,陈皮浸软洗净,备用。
3.在锅中放入适量清水,大火煲滚后放料煲滚20分钟,然后转小火煮制2小.时。
4.食用前加盐调味即可。
食疗功效:此汤清肝润肺,外清暑热,内消暑湿,是夏令消暑祛湿之佳品。
煲汤网特别提示:西洋菜有清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效,适合夏季食用。