白萝卜枸杞排骨汤
白萝卜枸杞排骨汤
白萝卜枸杞排骨汤的做法
1．白萝卜洗净切块，枸杞洗净，姜切片。
2．排骨洗净斩件，汆水。
3．将排骨和姜片放入锅中，加适量清水，煮开后撇去浮沫，加入白萝卜，小火煲制1小时。
4．加入枸杞，继续煲制10～15分钟，加盐调味即可。
食疗功效：益气润肺，消暑解毒。
煲汤网特别提示：萝卜有消食、下气、解毒等功效，但胃肠溃疡、脾虚者不宜。
白萝卜枸杞排骨汤
白萝卜枸杞排骨汤的做法
1．白萝卜洗净切块，枸杞洗净，姜切片。
2．排骨洗净斩件，汆水。
3．将排骨和姜片放入锅中，加适量清水，煮开后撇去浮沫，加入白萝卜，小火煲制1小时。
4．加入枸杞，继续煲制10～15分钟，加盐调味即可。
食疗功效：益气润肺，消暑解毒。
煲汤网特别提示：萝卜有消食、下气、解毒等功效，但胃肠溃疡、脾虚者不宜。
