手机美食城

首页 >煲汤>美容养颜汤

黑豆墨鱼瘦肉汤

黑豆墨鱼瘦肉汤

材料:瘦肉300克,墨鱼150克,黑豆50克

调味料:盐5克,鸡精3克

黑豆墨鱼瘦肉汤的做法

1.瘦肉洗净,切件,汆水;墨鱼洗净,切段;黑豆洗净,用水浸泡。

2.锅中放入瘦肉、墨鱼、黑豆,加入清水,炖2小时。

3.调入盐和鸡精即可。

黑豆墨鱼瘦肉汤

此汤功效:补血养颜

适合人群:女性。

排毒养颜吃什么水果

我们在日常生活中只看到了水果的营养作用,却忽略了它所具有的美容功能,其实,水果是最有效、也是最安全的美容食品。因此在护肤品配方中才会有各种水果的身影,而水果也确实能让你的肌肤自然靓丽。... [更多]

煲汤网小提示

狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

关键字

瘦肉粥黑豆做法瘦肉做法瘦肉汤黑豆汤皮蛋瘦肉粥瘦肉做法墨鱼做法黑豆做法皮蛋瘦肉粥瘦肉汤

菜谱创建时间:2015-01-17 22:09:37

—补血的做法—

—养颜的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页