清补养颜汤
清补养颜汤
材料:莲子10克,百合15克,北沙参15克,玉竹15克,桂圆肉10克,枸杞15克
调味料:盐、味精各适量
清补养颜汤的做法
1.将药材洗净;莲子洗净去心备用。
2.将所有材料放入煲中加适量水,以小火煲约90分钟,再加盐调味即可。
此汤功效:滋阴美白
适合人群:女性。
清补养颜汤
材料:莲子10克,百合15克,北沙参15克,玉竹15克,桂圆肉10克,枸杞15克
调味料:盐、味精各适量
清补养颜汤的做法
1.将药材洗净;莲子洗净去心备用。
2.将所有材料放入煲中加适量水,以小火煲约90分钟,再加盐调味即可。
此汤功效:滋阴美白
适合人群:女性。