草菇肉片丝瓜汤 草菇有改善肌肤状况、减少皱纹的功效，肉片配丝瓜、草菇煮汤，有很好的美白、润肤功效。 草菇肉片丝瓜汤 材料：草菇、丝瓜、里脊肉各200克 调味料：姜1片，葱1根，盐少许 草菇肉片丝瓜汤的做法 1、草菇洗净，去菇蒂，对半剖开；葱洗净，切段。 2、丝瓜去皮，洗净，切块；姜去皮；里脊肉切薄片备用。 3、锅中加水和姜片，大火煮开，加入所有材料，改用小火继续煮至肉片熟透，加盐调味即可。 适合人群：女性 养生功效：补血养颜 煲汤小贴士：肉片可先用调料腌渍一会儿，这样更入味。 草菇的营养价值 草菇别名稻草菇、秆菇、麻菇。草菇属高温型菌类，盛产于我国广东、广西、云南、四川、福建、湖南、江西和台湾等地。全国各地均有栽培。... [更多]煲汤网小提示 蘑菇和草菇和平菇能一起吃:三者烹饪在一起，具有滋补，降压．降脂，抗癌的功效．是心血管病，肥胖病者的理想食品 口蘑和草菇能一起吃:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品关键字 水煮肉片肉片做法草菇汤丝瓜汤水煮肉片酸菜鱼鱼片做法肉片做法草菇做法丝瓜做法丝瓜汤菜谱创建时间：2015-03-09 11:25:51 点击展开 ↓
