玉竹海参老鸭汤
玉竹海参老鸭汤
原料:淮山50克,玉竹50克,海参600克,陈皮l角,老鸭1只,盐少许。
玉竹海参老鸭汤的做法
1.拣选老鸭1只,去毛、内脏、脂肪,放入开水中稍滚,取出,用清水洗干净,备用。拣选已发海参,用清水洗干净,切大件,备用。淮山、玉竹和陈皮用清水浸透,洗干净,备用。
2.瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水开,然后放入以上全部材料,候水再滚起,改用中火继续煲3小时左右,以少许盐调味,即可佐膳饮用。
特点:补而不燥,老少成宜。
特别提示:脾胃虚弱、肝屙泄泻、大便稀烂之人不宜多饮用本汤。