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枸杞蛤士蟆甜汤

枸杞蛤士蟆甜汤

原料:枸杞25g、蛤士蟆油10g、冰糖50g

枸杞蛤士蟆甜汤的做法

1、蛤士蟆油以清水泡发,挑出杂质,沥干。

2、将蛤士蟆和枸杞盛入锅中,加1500毫升水以大火煮开。

3、再转小火续煮5分钟,加入冰糖煮溶即成。

提示:抗老防衰,避免体内过氧化脂滋生。能延缓细胞老化速度,避免体内过氧化脂质过度滋生堆积,防止肌肤老化生皱,祛除老人斑,使细胞更显牢聚,保持健康润滑的皮肤并保持青春容姿。

枸杞的功效与作用及食用方法

枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15 S毫克,磷67毫克,铁3 4毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸1 7毫克,以及甜菜碱... [更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

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菜谱创建时间:2019-09-01 08:12:32

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