百合莲子羊心汤
百合莲子羊心汤
用料：生姜2片，羊心1个，百合20克，莲子20克，红枣6枚。
莲子红枣羊心汤做法
1．羊心切成4瓣，清洗干净。莲子去芯。红枣去核。
2．将所有用料放进炖盅，加水适量，把炖盅盖E，隔水炖之。
3．待锅内的水烧开后，用中火炖至150分钟即成。
4．将药渣捞出，放进少许熟油、食盐和味精，咸淡随意。
功效：补心安神，滋阴养肺。
百合莲子羊心汤
用料：生姜2片，羊心1个，百合20克，莲子20克，红枣6枚。
1．羊心切成4瓣，清洗干净。莲子去芯。红枣去核。
2．将所有用料放进炖盅，加水适量，把炖盅盖E，隔水炖之。
3．待锅内的水烧开后，用中火炖至150分钟即成。
4．将药渣捞出，放进少许熟油、食盐和味精，咸淡随意。
功效：补心安神，滋阴养肺。
