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鸡汁粥

鸡汁粥

原料:大米100克,母鸡1只。

鸡汁粥的做法

1.将母鸡宰杀,去毛和内脏,洗净,放入铝锅中,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖至鸡熟,将鸡捞出,留鸡汁(去油)待用。

2.将大米淘洗干净,放入铝锅中,加入鸡汁1000克,用武火烧沸,再用文火熬煮至熟即成。

特点:滋补气血,安养五脏。适用于虚劳诸证、精血亏损、肾气不足、产妇营养不足、骨质疏松等症。

鸡汁粥

母鸡的营养价值

老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血,还可祛风,故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般人的习惯,多喜欢吃鲜嫩的鸡项,不爱吃肉粗骨... [更多]

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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菜谱创建时间:2011-12-22 12:57:04

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