淮山北芪鲫鱼汤
淮山北芪鲫鱼汤
原料:鲫鱼400克,淮山10克,北芪lO克,无花果3枚,生姜2片,绍酒2茶匙。
淮山北芪鲫鱼汤的做法:
1.鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净血污,切成3段。淮山、北芪用温水浸透洗净。
2.将所用材料置于炖盅,加入适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。
3.待锅内的水烧开后,用中火炖150分钟即成。
4.炖好后,隔除药渣,用油、盐、味精调味,喝汤吃肉。
功效:温补脾胃,养血补虚。
淮山北芪鲫鱼汤
原料:鲫鱼400克,淮山10克,北芪lO克,无花果3枚,生姜2片,绍酒2茶匙。
淮山北芪鲫鱼汤的做法:
1.鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净血污,切成3段。淮山、北芪用温水浸透洗净。
2.将所用材料置于炖盅,加入适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。
3.待锅内的水烧开后,用中火炖150分钟即成。
4.炖好后,隔除药渣,用油、盐、味精调味,喝汤吃肉。
功效:温补脾胃,养血补虚。