参莲百合煲羊肺
参莲百合煲羊肺
原料：羊肺500克，沙参25克，莲子50克，百合50克，蜜枣6个，油酌量。
参莲百合煲羊肺的做法
1．羊肺反复漂洗干净，切成中块，再洗净其血水。
2．莲子、百合分别用温水稍浸后淘洗干净。
3．沙参斜向切成厚片；莲子去莲心。
4．洗净煲后，放进3000毫升清水，再将煲置于炉上。
5．先把煲内水烧沸，再将以上用料倒进煲内。
6．先用大火煲30分钟，再用中火煲60分钟，后用小火煲90分钟即成。
7．煲好后，取出药渣，放油、盐调味，咸淡随意。
功效：养阴润肺，宁神清心。
参莲百合煲羊肺
原料：羊肺500克，沙参25克，莲子50克，百合50克，蜜枣6个，油酌量。
1．羊肺反复漂洗干净，切成中块，再洗净其血水。
2．莲子、百合分别用温水稍浸后淘洗干净。
3．沙参斜向切成厚片；莲子去莲心。
4．洗净煲后，放进3000毫升清水，再将煲置于炉上。
5．先把煲内水烧沸，再将以上用料倒进煲内。
6．先用大火煲30分钟，再用中火煲60分钟，后用小火煲90分钟即成。
7．煲好后，取出药渣，放油、盐调味，咸淡随意。
功效：养阴润肺，宁神清心。
