黄芪枸杞子粥
黄芪枸杞子粥
原料:枸杞子20克,黄芪15克,陈皮5克,玉米100克。
黄芪枸杞子粥的做法
1.将黄芪、陈皮洗净,晒干或烘干,碾成末,备用;将枸杞子、玉米洗净。
2.玉米加适量水,武火煮沸后改用文火煮20分钟,将枸杞子放入,煨煮至玉米酥烂,加黄芪、陈皮末拌匀,继续用文火煮10分钟即成。
功效:益气健脾补肾。适用于气阴两虚型慢性萎缩性胃炎。
黄芪枸杞子粥
原料:枸杞子20克,黄芪15克,陈皮5克,玉米100克。
1.将黄芪、陈皮洗净,晒干或烘干,碾成末,备用;将枸杞子、玉米洗净。
2.玉米加适量水,武火煮沸后改用文火煮20分钟,将枸杞子放入,煨煮至玉米酥烂,加黄芪、陈皮末拌匀,继续用文火煮10分钟即成。
功效:益气健脾补肾。适用于气阴两虚型慢性萎缩性胃炎。