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甲鱼银耳汤

甲鱼银耳汤

原料甲鱼1只,知母、黄柏、天门冬、女贞子各10克,银耳15克,生姜、大葱各少许。

甲鱼银耳汤的做法

1.用开水将甲鱼烫死,揭甲,去内脏、头、爪。

2.把甲鱼肉放入锅内,加水、姜片、葱段,用武火烧开后,改用文火煨,至肉将熟时放入银耳及药袋(袋内装知母、黄柏、天门冬、女贞子)。甲鱼肉烂时出锅,加味精、食盐即可。

3.佐餐食用,吃鱼喝汤,每日1~3次,每次150~200毫升。

功效:滋阴补肾,降火清热。适用于肾阴亏虚,虚火内盛而致死精症、精液异常。

白甲鱼的营养价值

白甲鱼肉质细嫩,味道鲜美;南方白甲鱼含脂量高,鲜美肥嫩,四川白甲鱼肉质更优于白甲鱼,可供烧、煮、炸、炖、焖、浸等。每餐摄入量200克... [更多]

煲汤网小提示

蜜糖和甲鱼能一起吃:对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效,还能促进生长,预防衰老

甲鱼和冬瓜能一起吃:他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥

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菜谱创建时间:2012-03-25 15:04:20

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