熟地黑豆乌鸡汤
熟地黑豆乌鸡汤
原料:熟地30克,肉苁蓉30克,黑豆50克,陈皮8克,蜜枣6枚,乌肉鸡100克。
熟地黑豆乌鸡汤的做法
乌肉鸡去油脂,洗净,斩块。黑豆洗净,用清水浸渍一天。其他用料洗净。全部用料放入锅内,加水适量,文火煮2.5~3小时,至豆熟肉烂为度,加盐调味,随量饮用。
功效:养肝润肤,补血通便。
熟地黑豆乌鸡汤
原料:熟地30克,肉苁蓉30克,黑豆50克,陈皮8克,蜜枣6枚,乌肉鸡100克。
乌肉鸡去油脂,洗净,斩块。黑豆洗净,用清水浸渍一天。其他用料洗净。全部用料放入锅内,加水适量,文火煮2.5~3小时,至豆熟肉烂为度,加盐调味,随量饮用。
功效:养肝润肤,补血通便。