胡萝卜决明鲍鱼汤 胡萝卜决明鲍鱼汤 原料：鲍鱼肉、石决明各80克，胡萝卜120克，生姜少许。 胡萝卜决明鲍鱼汤的做法 将全部用料洗净放入锅内，加适量水，猛火煮开后，慢火煮2小时，加盐调味即成。分1一2次食用。 功效：本汤滋阴补肾，养肝明目。 野胡萝卜的功效与作用 每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克，脂肪0.6克，糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克，碳水化合物1.9克，脂肪0.56克，粗纤维0.6克，糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油，油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。... [更多]煲汤网小提示 竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精，清热利尿，对白内障有一定疗效 鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精，清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳，对白内障有一定疗效。关键字 胡萝卜胡萝卜汤胡萝卜粥鲍鱼做法胡萝卜胡萝卜汤菜谱创建时间：2012-03-31 15:07:12 点击展开 ↓
