生地黄枣仁粥
生地黄枣仁粥
原料:生地黄30克,炒酸枣仁30克,大米50克。
生地黄枣仁粥的做法
将生地黄、炒酸枣仁洗净,放入锅中加适量清水,用小火煎出汁液,去掉渣滓,再加入大米同煮成粥。
功效:清热滋阴、宁心安神,适用于阴虚火旺引起的失眠、心烦、心悸、头晕、耳鸣等症。
生地黄枣仁粥
原料:生地黄30克,炒酸枣仁30克,大米50克。
将生地黄、炒酸枣仁洗净,放入锅中加适量清水,用小火煎出汁液,去掉渣滓,再加入大米同煮成粥。
功效:清热滋阴、宁心安神,适用于阴虚火旺引起的失眠、心烦、心悸、头晕、耳鸣等症。