竹荪红螺汤
竹荪红螺汤
原料:红螺肉200克,竹荪60克,豌豆苗50克,料酒、精盐、鸡精、葱段各适量。
竹荪红螺汤的做法
1.将竹荪用清水泡软,洗去泥沙,切去两头,再用清水漂洗成白色时捞出,切成段。
2.豌豆苗去掉杂质,洗净。红螺肉洗净切片,放入沸水锅中焯透捞出。
3.锅置火上,加入清水,放入竹荪、料酒、精盐、螺片,煮开后放入豆苗、葱段,略煮片刻,加入鸡精即可。每周食用1~2剂,分数次服用,用量不限。
功效:养肝明目、温中补肾,适用于脾胃虚弱、神经衰弱、视物不清等症。
竹荪红螺汤
原料:红螺肉200克,竹荪60克,豌豆苗50克,料酒、精盐、鸡精、葱段各适量。
1.将竹荪用清水泡软,洗去泥沙,切去两头,再用清水漂洗成白色时捞出,切成段。
2.豌豆苗去掉杂质,洗净。红螺肉洗净切片,放入沸水锅中焯透捞出。
3.锅置火上,加入清水,放入竹荪、料酒、精盐、螺片,煮开后放入豆苗、葱段,略煮片刻,加入鸡精即可。每周食用1~2剂,分数次服用,用量不限。
功效:养肝明目、温中补肾,适用于脾胃虚弱、神经衰弱、视物不清等症。