杏仁粥
杏仁粥
来源:《食医心鉴》
原料:甜杏仁(去皮尖)10克,大米50克。
杏仁粥的做法
将杏仁研成泥状,与淘洗干净的大米同放入砂锅中,加水适量,同煮成粥。
用法:每日2次,可作早晚佐餐食,温热随量服。
功效:止咳平喘,防病强身。既可作为常人食疗,防病强身,又可用于治疗咳嗽,哮喘等症。
注意事项:杏仁有小毒,不宜大量服食。
杏仁粥
来源:《食医心鉴》
原料:甜杏仁(去皮尖)10克,大米50克。
将杏仁研成泥状,与淘洗干净的大米同放入砂锅中,加水适量,同煮成粥。
用法:每日2次,可作早晚佐餐食,温热随量服。
功效:止咳平喘,防病强身。既可作为常人食疗,防病强身,又可用于治疗咳嗽,哮喘等症。
注意事项:杏仁有小毒,不宜大量服食。