蛋奶苹果汁
蛋奶苹果汁
材料:鸡蛋1个,牛奶100克,苹果2个,红桔2个,胡萝卜1根,蜂蜜30克。
蛋奶苹果汁的做法
1.将胡萝卜、苹果、红桔洗净,苹果去核,与胡萝卜切成小片,然后与桔皮、桔瓣一起放入果汁机内,再打入牛奶、鸡蛋,可放冷开水100克左右,搅拌制成汁。
2.蜂蜜放杯内,倒入一些果菜汁搅溶搅开,使其均匀,再倒入全部果菜汁调搅均匀后饮之。
蛋奶苹果汁
材料:鸡蛋1个,牛奶100克,苹果2个,红桔2个,胡萝卜1根,蜂蜜30克。
蛋奶苹果汁的做法
1.将胡萝卜、苹果、红桔洗净,苹果去核,与胡萝卜切成小片,然后与桔皮、桔瓣一起放入果汁机内,再打入牛奶、鸡蛋,可放冷开水100克左右,搅拌制成汁。
2.蜂蜜放杯内,倒入一些果菜汁搅溶搅开,使其均匀,再倒入全部果菜汁调搅均匀后饮之。