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鲜虾粥

鲜虾粥

原料:鲜虾6只、大米50克、姜丝葱花适量

调料:盐1/4小勺

鲜虾粥的做法

1、鲜虾去壳去虾线,姜切丝,葱切末

2、大米洗净放入锅中,倒入足量的水

3、大火煮沸转小火,煮至米粒开花

4、放入洗净的虾仁,轻轻划散开

5、加入姜丝、等虾变红后,调入盐

6、最后关火,撒入葱花即可。

鲜虾粥

美食小贴士:

1、剥虾时如果带点虾头的油,煮出的粥味道会更鲜;

2、虾入锅后不宜久煮,最好是粥煮好后放入锅中,煮至变色即可。

大米营养价值

大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。在周代,稻谷由我国... [更多]

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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菜谱创建时间:2013-02-18 11:55:45

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