黄精大米粥
黄精大米粥
原料:黄精15~30克(或鲜黄精30~60克),大米100克,白糖适量。
黄精大米粥的做法
1.先将黄精洗净,切片,放砂锅内.
2.加入适量水,煎汁去渣,药汁和大米同熬成粥,成粥时加白糖适量,拌匀即可食用。
功效:适用脂肪肝患者选食。
黄精大米粥
原料:黄精15~30克(或鲜黄精30~60克),大米100克,白糖适量。
黄精大米粥的做法
1.先将黄精洗净,切片,放砂锅内.
2.加入适量水,煎汁去渣,药汁和大米同熬成粥,成粥时加白糖适量,拌匀即可食用。
功效:适用脂肪肝患者选食。