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小白菜粉丝氽丸子

所以春天做一份小白菜粉丝丸子汤是一份对家人和自己的绝佳选择。家常菜最让你心动的就是用料平常,但做出的却是“自己家”的味道。

小白菜粉丝氽丸子

小白菜粉丝氽丸子

主料:小白菜500克,猪肉馅200克,粉丝50克。

辅料:葱花姜末适量,鸡蛋1个,淀粉3勺。

小白菜粉丝氽丸子原料

小白菜粉丝氽丸子的做法

1.小白菜一把,摘好冲洗干净。如果太长可以中间断一刀,很短很小的就不用了。

小白菜粉丝氽丸子步骤1-3

2.剁一些葱、姜末。

3.将葱、姜末放入猪肉馅,加盐、五香粉、味精和少许生抽。喜欢胡椒粉的再加些胡椒粉。

4.向一个方向搅拌。加两勺淀粉,打入一个鸡蛋,再加少许水。

小白菜粉丝氽丸子步骤4-6

5.继续搅拌,直到上筋(也可以用打蛋器的搅面钩搅打)。

6.锅里加水烧开。加盐和胡椒粉。再加几片葱姜片。

7.用小勺将拌好的肉馅挖成丸子,一个个放入汤锅。

小白菜粉丝氽丸子步骤7-8

8.煮开一会,撇去浮沫。下入小白菜。

9.再下入粉丝。

10.再次烧开,加味精和香油即可。

小白菜粉丝氽丸子步骤9-10

小白菜的营养价值

小白菜别名菘、松菜、夏菘、青菜、白菜、油菜、油白菜、江门白菜。为十字花科一年或二年生草本植物青菜的幼株或茎叶植株矮小,茎短。叶片呈椭圆形、长卵形、近圆形等,叶面较光,颜色呈淡绿色或深绿色。叶柄肥厚,围... [更多]

煲汤网小提示

兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐

黄瓜和小白菜不能一起吃:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。

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菜谱创建时间:2013-06-17 09:33:24

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