黄豆芽排骨豆腐汤
黄豆芽排骨豆腐汤
口味:鲜辣味
操作时间:50分钟
原料:小排骨300克,嫩豆腐1盒,黄豆芽150克,葱段、姜、盐、胡椒粉、高汤各适量。
黄豆芽排骨豆腐汤的做法
1、将黄豆芽择洗净,葱切段,姜切片。
2、将豆腐切成小方块。
3、将小排骨洗净,切块。
4、将排骨块放入开水锅中焯烫片刻,捞出沥干。
5、锅中倒入适量高汤煮开。
6、放入小排骨块、黄豆芽、姜片,煮开。
7、转小火煮30分钟。
8、加入豆腐块煮10分钟。
9、加盐、胡椒粉调味。
10、撒入葱段,装碗即可。
特别提示
此汤鲜辣适口,小排骨提供丰富的钙质可维护骨骼健康。
小排骨在食用前不要用热水清洗,避免丧失营养成分,用凉水把排骨洗净,焯烫沥干即可。