南瓜虾皮汤
南瓜虾皮汤
材料:南瓜400克,虾皮20克
调料:盐食用油、盐、葱花、汤各适量
南瓜虾皮汤的做法
1、南瓜洗净切块。
2、食油爆锅后,放入南瓜块稍炒,加盐、葱花、虾皮,再炒片刻。
3、添水煮成汤,即可吃瓜喝汤。
此汤功效:降压降糖
特别提示:南瓜不要切得太大块了,否则不易煮熟。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。
南瓜虾皮汤
材料:南瓜400克,虾皮20克
调料:盐食用油、盐、葱花、汤各适量
南瓜虾皮汤的做法
1、南瓜洗净切块。
2、食油爆锅后,放入南瓜块稍炒,加盐、葱花、虾皮,再炒片刻。
3、添水煮成汤,即可吃瓜喝汤。
此汤功效:降压降糖
特别提示:南瓜不要切得太大块了,否则不易煮熟。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。