苹果雪梨煲牛腱
苹果雪梨煲牛腱
材料:苹果、雪梨各1个、牛腱600克、杏仁、红枣各25克
调料:水2000毫升,姜3克、盐2克
苹果雪梨煲牛腱的做法
1、牛腱洗净,切块,汆烫后捞起备用。
2、杏仁、红枣和姜洗净,红枣去核备用;苹果、雪梨洗净,去皮,切薄片。
3、将以上材料放入煲中加水,以大火煮滚后,再以小火煮1.5小时,最后加盐调味即可。
此汤功效:健脑益智
苹果雪梨煲牛腱
材料:苹果、雪梨各1个、牛腱600克、杏仁、红枣各25克
调料:水2000毫升,姜3克、盐2克
苹果雪梨煲牛腱的做法
1、牛腱洗净,切块,汆烫后捞起备用。
2、杏仁、红枣和姜洗净,红枣去核备用;苹果、雪梨洗净,去皮,切薄片。
3、将以上材料放入煲中加水,以大火煮滚后,再以小火煮1.5小时,最后加盐调味即可。
此汤功效:健脑益智