柠檬大枣鸡块汤

材料：鸡腿肉175克，柠檬半个，大枣4颗

调料：精盐5克

柠檬大枣鸡块汤的做法

1、将鸡腿肉洗净斩块焯水，柠檬洗净切丁、大枣洗净备用。

2、净锅上火倒入水，调入精盐，下入鸡腿肉、柠檬、大枣煲至成熟即可。

此汤功效：益气补血

煲汤网特别提示：用青柠檬或黄柠檬均可，但以青柠檬较佳。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合女性食用。

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