双冬肉碎汤
双冬肉碎汤
用料:冬瓜400克,冬菜2汤匙,瘦肉150克,盐适量。
双冬肉碎汤的做法
1.将冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成小粒,备用。冬菜洗净,抹干水。备用。瘦肉洗净,抹干水,剁细成肉碎,并加入调味料腌10分钟,备用。
2.在锅内加入适量清水烧滚,放入冬瓜滚稔,再下瘦肉碎搅匀滚熟后,下冬菇,最后加盐少许调味即可。
功效:利水祛湿,止渴除烦。
双冬肉碎汤
用料:冬瓜400克,冬菜2汤匙,瘦肉150克,盐适量。
1.将冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成小粒,备用。冬菜洗净,抹干水。备用。瘦肉洗净,抹干水,剁细成肉碎,并加入调味料腌10分钟,备用。
2.在锅内加入适量清水烧滚,放入冬瓜滚稔,再下瘦肉碎搅匀滚熟后,下冬菇,最后加盐少许调味即可。
功效:利水祛湿,止渴除烦。