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美味西红柿虾煲

美味西红柿虾煲

材料:西红柿200克,鲜虾100克,鸡蛋1个

调料:葱、姜片各6克,精盐少许,味精2克,香菜3克

美味西红柿虾煲的做法

1、将西红柿洗净切片,鲜虾洗净开背备用。

2、净锅上火倒入色拉油葱姜片爆香,下入西红柿煸炒1分钟,倒入水,调入精盐、味精,下入鲜虾煲制成熟,打入鸡蛋、撒入香菜即可。

美味西红柿虾煲

此汤功效:塑身养颜

煲汤网特别提示:一般人都可食用,尤其适合女性食用。

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煲汤网小提示

西红柿和山楂能一起吃:西红柿有健脾消食功效,其营养丰富,若配以同样有消食功效的山楂,则能消食导滞、通脉散淤、降血脂。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

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菜谱创建时间:2014-10-24 22:17:43

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