玉竹冬瓜银耳羹
玉竹冬瓜银耳羹
调料:白糖适量
玉竹冬瓜银耳羹的做法
1.将银耳泡发,切小块;冬瓜切粒;玉竹洗净。
2.将银耳块、冬瓜粒、玉竹放锅内,加入适量清水,用中火煲约半小时,加白糖调味即可。
营养功效:养阴润燥,除烦止渴,润肺益胃。治热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数。
煲汤小贴士:胃有痰湿气滞者忌食用。
玉竹冬瓜银耳羹
调料:白糖适量
玉竹冬瓜银耳羹的做法
1.将银耳泡发,切小块;冬瓜切粒;玉竹洗净。
2.将银耳块、冬瓜粒、玉竹放锅内,加入适量清水,用中火煲约半小时,加白糖调味即可。
营养功效:养阴润燥,除烦止渴,润肺益胃。治热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数。
煲汤小贴士:胃有痰湿气滞者忌食用。