猪肠海带煲豆腐
猪大肠和豆腐同食,可有健脾开胃的效果。
猪肠海带煲豆腐
调味料:高汤适量,盐5克
猪肠海带煲豆腐的做法
1、将猪大肠洗净切块焯水,海带洗净切块,豆腐洗净切块备用。
2、净锅上火倒入高汤,下入猪大肠、海带、豆腐,调入盐煲至熟即可。
适合人群:老年人
养生功效:健脾开胃
美食小贴士:洗猪肠时最好翻转过来清洗内壁。
猪大肠和豆腐同食,可有健脾开胃的效果。
猪肠海带煲豆腐
调味料:高汤适量,盐5克
猪肠海带煲豆腐的做法
1、将猪大肠洗净切块焯水,海带洗净切块,豆腐洗净切块备用。
2、净锅上火倒入高汤,下入猪大肠、海带、豆腐,调入盐煲至熟即可。
适合人群:老年人
养生功效:健脾开胃
美食小贴士:洗猪肠时最好翻转过来清洗内壁。