红枣桂圆蛋汤
红枣桂圆蛋汤
材料:鸡蛋200克,桂圆肉50克,干红枣、当归各30克
调料:红糖50克
红枣桂圆蛋汤的做法
1、将桂圆肉、红枣、当归洗净;红枣去核;鸡蛋煮熟,去壳。
2、砂锅中放入桂圆肉、红枣、当归,加适量清水,大火煮沸后转慢火煮20分钟。
3、加入鸡蛋、红糖,再煮15分钟即成。
营养功效:益心脾,补气血。
红枣桂圆蛋汤
材料:鸡蛋200克,桂圆肉50克,干红枣、当归各30克
调料:红糖50克
红枣桂圆蛋汤的做法
1、将桂圆肉、红枣、当归洗净;红枣去核;鸡蛋煮熟,去壳。
2、砂锅中放入桂圆肉、红枣、当归,加适量清水,大火煮沸后转慢火煮20分钟。
3、加入鸡蛋、红糖,再煮15分钟即成。
营养功效:益心脾,补气血。