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香菜猪血汤

猪血(猪红),又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。下面小编就把香菜猪血汤的做法分享给大家,希望大家喜欢。

香菜猪血汤

主料:猪血300克,香菜适量。

辅料:食用油、盐、胡椒粉、鸡精、香油各适量。

香菜猪血汤的做法

1、猪血泡水,切成小方块,将毛清除干净,滤水备用。

2、香菜切碎。

3、坐锅煮一大碗水,水沸后加食用油。

4、放入切好的猪血煮沸,转小火再煮5分钟。

5、调盐,撒胡椒粉、鸡精。

6、碗里淋适量香油,撒香菜末。

7、最后倒入煮好的猪血汤即可。

猪血的营养价值

猪血,又称液体肉、血豆腐和血花等,性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售,以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。据调查,我国妇女儿童缺铁性贫血者比例很高,而有相当人数的老年人体内蛋白质不足,都可用猪血加以食疗,以提高免疫功能... [更多]

煲汤网小提示

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

羊肉和香菜能一起吃:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。

关键字

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菜谱创建时间:2018-05-03 20:38:40

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