参芪淮枣鹧鸪汤 参芪淮枣鹧鸪汤 原料:鹧鸪1只,猪排骨300g,党参25g,北芪25g,淮山药25g,红枣12粒,油、盐各适量。 参芪淮枣鹧鸪汤的做法 1、鹧鸪宰杀干净,去其头、爪、内脏,斩成4块。 2、猪排骨洗净,斩成大块,连同鹧鸪一起用开水煮一下。 3、党参、北芪、淮山药、红枣分别淘洗干净,红枣剥去枣核。 5、将煲内水烧开后,把所用汤料全部倒进煲内煲之。 6、先用中火煲90分钟。 7、再用小火煲90分钟即可。 8、煲好后,隔除药渣。加入适量油、盐后便可服用。 排骨营养价值 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ... [更多]煲汤网小提示 排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能 海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦关键字 排骨粥党参做法炖排骨糖醋排骨红烧排骨烤排骨粉蒸排骨排骨做法党参汤排骨汤烧排骨炖排骨菜谱创建时间:2019-07-01 19:47:01 点击展开 ↓