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番茄蛋清汤

番茄蛋清汤

用料:鸡蛋1个,番茄250克,葱1根。

番茄蛋清汤擞法

1.鸡蛋取蛋清;番茄洗净,切块;葱(去须)洗净,切葱花。

2.煮沸清水适量,放番茄煮熟,放鸡蛋清搅匀,放葱花,煮沸调味供用。

功效:热量低,维生素丰富。

番茄的营养价值

番茄别名番柿、西红柿、洋柿子,为茄科植物番茄的新鲜果实:原产于南美洲的秘鲁和墨西哥,生长在森林里,在安第斯山脉至今还有原始野生种。是一种野生浆果,最初是作为庭园观赏植物的,后才逐渐食用。明万历年传到我... [更多]

煲汤网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

关键字

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菜谱创建时间:2011-06-26 01:00:32

—番茄的做法—

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