手机美食城

首页 >煲汤>康复食疗汤大全

雪蛤炖牛腱

雪蛤炖牛腱

原料:雪蛤膏15克,生姜2片,牛腱250克,绍酒1/2杯,红枣6粒。

雪蛤炖牛腱的做法

1.雪蛤膏预先浸透发开,用清水漂洗干净。

2.红枣及生姜分别用清水洗净,红枣去核。

3.牛腱用清水洗净,连同上述原料一同放入炖盅内,倒入绍酒,再注入适量清水,隔水炖3小时,以少许精盐调味,即可饮用。

牛腱子肉营养价值

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。腱子肉即前后腿肉。前腿肉称前腱,后腿肉称后腱,筋肉相同呈花形。适于炖、焖、酱等。牛腱子肉营养价值... [更多]

关键字

牛腱做法木瓜炖雪蛤

菜谱创建时间:2011-12-25 19:14:53

—雪蛤的做法—

—牛腱的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页