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奶汤炖萝卜

奶汤炖萝卜

原料:鲜嫩白萝卜500克,鲜牛奶15克,葱、姜共140克,植物油10克,胡椒粉、精盐、味精适量。

奶汤炖萝卜的做法

1.萝卜去皮,洗净,切滚刀块;葱、姜切片。

2.油烧热,放入萝卜稍炸,捞出,加入葱片、姜片,加入适量清水,再把萝卜、牛奶、精盐、味精和胡椒粉下入锅中。用小火炖透即可。

特点:汤汁色白,入口软绵。

奶汤炖萝卜

常喝酸牛奶有什么好处

酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶,接种乳酸杆菌并添加糖,经发酵、凝固、冷冻等工序制成,对人体健康有以下一些好处:1、在适宜的温度下,乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖,将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱... [更多]

煲汤网小提示

牛肉和白萝卜能一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用

白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。

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菜谱创建时间:2012-01-18 10:33:56

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