鲫鱼灯心草粥
鲫鱼灯心草粥
原料：鲫鱼1～2条，灯心草7～8棵，大米50克。
鲫鱼灯心草粥的做法
1．将鲫鱼去皮及内脏，洗净，与灯心草加水煮至鱼熟，过滤去渣，鱼去刺。
2．将过滤的汤及鱼加入淘净的米同煮成粥即成。可作主食常服。
功效：温运脾阳，除湿利水。适用于肾炎、前列腺炎等症。
鲫鱼灯心草粥
原料：鲫鱼1～2条，灯心草7～8棵，大米50克。
1．将鲫鱼去皮及内脏，洗净，与灯心草加水煮至鱼熟，过滤去渣，鱼去刺。
2．将过滤的汤及鱼加入淘净的米同煮成粥即成。可作主食常服。
功效：温运脾阳，除湿利水。适用于肾炎、前列腺炎等症。
