手机美食城

首页 >煲汤>康复食疗汤大全

芦笋荸荠藕粉汤

芦笋荸荠藕粉汤

原料:鲜芦笋100克,荸荠100克,藕粉50克。

芦笋荸荠藕粉汤的做法

1.将芦笋洗净,切碎成细粒状,备用。

2.将荸荠洗净,除去外皮,切碎成细粒状,放入沙锅,加适量水,煨煮15分钟,加入芦笋细粒,拌匀,小火煨煮至沸,调入湿藕粉,搅拌成糊状即成。

服法:早、晚分服。

功效:平肝降压,化痰泻浊。

主治:痰浊内蕴型高血压病。

荸荠的功效与作用

每100克荸荠鲜品中,含碳水化合物21.8克,蛋白质15克,脂肪0.1克,粗纤维0.Sg,钙5毫克,磷68毫克,铁0.5毫克,胡萝卜素0.01毫克,维生素B,0.04毫克,维生素B:002毫克,维生素C3毫克,烟酸0.4毫克等。荸荠含有不耐热的抗菌成分荸荠英。... [更多]

煲汤网小提示

荸荠和黑木耳能一起吃:补气强身、益胃助食

荸荠和香菇能一起吃:补气强身、益胃助食

关键字

芦笋做法荸荠做法荸荠做法芦笋做法

菜谱创建时间:2012-06-02 14:06:42

—荸荠的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页