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田鸡枸杞汤

田鸡枸杞汤

原料:田鸡腿肉60克,猪腰1对,鱼鳔胶12克,枸杞子15克,油酌量。

田鸡枸杞汤的做法

1.将田鸡腿洗净,起肉去骨;猪腰、鱼鳔胶和枸杞子洗净。

2.用清水5碗,把以上用料一起放进煲内,煮约2小时,加油、盐调味佐餐吃。每日或隔日1料常服。

功效:具有养颜、旺血气、祛皱纹的功效。适用于中老年人、妇女产后体弱,神疲乏力等。

特别提示:消化不良者,不宜服用。我们要特别说明的是:野生的虎纹蛙为国家保护动物,严禁捕杀.宜用人工饲养的虎纹蛙、牛蛙或美国青蛙代替,功效相似。

枸杞的功效与作用及食用方法

枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15 S毫克,磷67毫克,铁3 4毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸1 7毫克,以及甜菜碱... [更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

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菜谱创建时间:2011-06-26 00:23:34

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